در خانه هر خانواده ایرانی می توان ظرفی با محتویات قرمز پیدا کرد که نه تنها به عنوان ادویه در غذاهای مختلف استفاده می شود، بلکه استفاده از آن خواص بسیاری دارد. بسیاری از ما رب انار را از فروشگاه های مختلف خریداری می کنیم، اما دنیای امروز لوازم خانگی زیادی در اختیار ما قرار داده است که با آن ها می توانیم به راحتی پوره انار خانگی را تهیه کنیم.

درست کردن رب انار کار بسیار ساده ای است، اما در عین حال برای خوش طعم و لطیف شدن آن شاهد فتوکور هم هستیم که می تواند طعم آن را به رب انار شمالی نزدیک کند. در این مطلب از مجله سلامت لیمومی قصد داریم در مورد طرز تهیه رب انار خانگی و خواص آن صحبت کنیم.

طرز تهیه رب انار خانگی

برای تهیه 1 کیلوگرم رب انار در منزل فقط به دو ماده زیر نیاز دارید:

انار با پوست نازک: 8 کیلوگرم

نمک: 1 قاشق چایخوری

در زیر مرحله به مرحله طرز تهیه این پاستا خوشمزه را به شما آموزش می دهم.

اولین گام

در مرحله اول باید انار را خوب بشویید و دانه ها را جدا کنید. جدا کردن این دانه‌ها سخت‌ترین قسمت تهیه رب انار در خانه است. ساده ترین راه این است که سر و ته انار را با چاقو برش دهید و سپس آن را از وسط نصف کنید.

سپس با قاشق به پشت انار بزنید تا دانه ها کاملا جدا شوند و فقط پوست آن باقی بماند. بهتر است دانه های جدا شده را بررسی کنید تا مطمئن شوید که دانه های آسیب دیده و قهوه ای بین آنها وجود ندارد.

مرحله دوم

اگر آبمیوه گیری یا مخلوط کن دارید، دانه های انار را اضافه کنید. پس از مخلوط شدن و آبگیری، مخلوط را صاف کرده تا دانه ها و پالپ آن گرفته شود و آب انار را دور بریزید.

البته می توانید آب انار را به روش سنتی نیز تهیه کنید، با جوشاندن دانه های انار در قابلمه و فشار دادن آن ها در آبکش، اما احتمالاً همه افراد در خانه یک مخلوط کن یا آبمیوه گیری دارند، بنابراین گزینه اول سریعتر و سریعتر در دسترس است. در طعم رب انار تغییری ایجاد نمی شود.

درجه سوم

حالا آب انار را در یک قابلمه بزرگ بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد. همزمان در آب انار کف ایجاد می شود که باید جدا شود. یادتان باشد که آب انار را باید مدام هم بزنید تا به هم نچسبد.

آب انار 5 یا 6 ساعت طول می کشد تا بجوشد تا رنگ آن تغییر کند. در این فاصله کمی نمک بزنید تا مایه انار شکل نگیرد. نکته مهمی که خیلی ها در تهیه رب انار در منزل به آن توجه نمی کنند این است که رب انار بعد از سرد شدن تعریف می شود پس اجازه ندهید گاز خیلی غلیظ شود چون بعد از آزاد شدن سفت می شود. .

وقتی دیدید رب انار به غلظت مناسبی رسید، آن را در ظرفی در یخچال نگهداری کنید و هر زمان که خواستید برای تهیه غذاهای مختلف از آن استفاده کنید.

نکاتی که در تهیه رب انار باید به آن توجه کرد

همانطور که قبلا خواندید و اشاره کردید، تهیه رب انار در خانه فرآیند ساده ای است، اما همیشه مشکلاتی وجود دارد که ما درباره آنها و نحوه درست کردن رب انار به بهترین شکل اطلاعی نداریم. در ادامه عکس هایی از فرها را به شما می گوییم و نکاتی که به شما کمک می کند رب انار بهتر و خوشمزه تری تهیه کنید:

دانه های انار با پوست نازک بخرید: انار با پوست نازک دانه های بیشتری خواهد داشت، بنابراین می توانید رب انار بیشتری از این انارها دریافت کنید.

از گلدان بزرگ استفاده کنید: اگر گلدان گل زیبا می خواهید بهتر است از گلدان بزرگ استفاده کنید تا رنگارنگ تر شود.

به مقدار کم درست کنید: یک کیلوگرم رب انار کافی است. هر چه انار کوچک‌تر باشد، آب انار کمتر در معرض حرارت قرار می‌گیرد، قرمزتر و شیرین‌تر می‌شود.

تکه های سوخته را از رب انار جدا کنید: برای جلوگیری از تلخ شدن رب انار، آب انار را مدام روی حرارت هم بزنید تا اگر متوجه تکه های سوخته ای که انار گیر کرده بود، سریع آن را جدا کنید.

طعم انار به انار بستگی دارد: اکثر شمالی ها از انار ترش برای تهیه رب انار استفاده می کنند و به همین دلیل رب انار شمال طعم ترش بیشتری دارد. اگر می خواهید رب انار خانگی شیرین درست کنید، بهتر است انار شیرین تری انتخاب کنید.

مهاجرت از طریق استخدام ارزان ترین راه مهاجرت به ترکیه محسوب می شود. با توجه به گران بودن شهریه دانشگاه خصوصی در ترکیه، نمی توانم بگویم که رفتن به آنجا ارزان است. اما پس از کار می توان گفت که مهاجرت تحصیلی نیز یکی از ارزان ترین راه های مهاجرت به ترکیه است. به همین دلیل تصمیم گرفتیم در مورد این دو روش مهاجرتی که ارزان ترین هستند صحبت کنیم. لطفا توجه داشته باشید که اگر می خواهید به ترکیه بروید باید مدارک خود را تغییر دهید. خدمات ترجمه ساترا بدون نیاز به مراجعه حضوری، خدمات ترجمه قابل اعتماد و با کیفیت را ارائه می دهد.

ارزان ترین راه مهاجرت به ترکیه

در این مقاله موسسه مهاجرتی شاهان قصد داریم شما را با دو روش مهاجرتی آشنا کنیم که هر کدام ارزان ترین راه مهاجرت به ترکیه محسوب می شوند.

مهاجرت تحصیلی

ترکیه یکی از کشورهایی است که اقتصاد آن به سرعت در حال رشد است. هزینه تحصیل در ترکیه در مقایسه با بسیاری از کشورهای دیگر بدون مقایسه کیفیت آموزشی بسیار پایین است. بنابراین می توان گفت با اخذ ویزای تحصیلی ترکیه ارزان ترین راه را برای مهاجرت به ترکیه انتخاب کرده اید. دولت ترکیه نیز بورسیه های زیادی را برای دانشجویان بین المللی در نظر گرفته است. این بورسیه نه تنها شهریه دانشگاه را پوشش می دهد، بلکه شامل هزینه های اقامت، بیمه و سفر نیز می شود. این کشور به تدریج تعداد دوره های زبان انگلیسی در دانشگاه های ترکیه را افزایش می دهد. اگر به زبان ترکی تسلط ندارید، می توانید در یکی از دانشگاه هایی که دوره های آموزشی به زبان انگلیسی ارائه می دهند ثبت نام کنید.

تحصیل در ترکیه برای دانشجویان بین المللی گران نیست. شهریه دانشگاه به نوع دانشگاه و همچنین رشته ای که انتخاب می کنید بستگی دارد. شهریه دانشگاه های خصوصی ترکیه بسیار بیشتر از دانشگاه های دولتی است. به طور متوسط، می توانید انتظار داشته باشید که شهریه های دانشگاه به شرح زیر باشد:

لیسانس زبان انگلیسی: 3500 تا 12000 لیره برای هر سال تحصیلی

دیپلم زبان ترکی: 1860 تا 6000 لیر ترکیه برای هر سال تحصیلی

مدرک کارشناسی ارشد زبان انگلیسی: 4500 تا 7000 لیر در سال تحصیلی

مدرک لیسانس ترکی: 2300 تا 5000 لیر ترکیه در هر سال تحصیلی

سایر هزینه های زندگی در ترکیه

سایر هزینه های زندگی در ترکیه به صورت ماهانه: 2700 الی 3900 لیر

قیمت کتاب در هفته: 775 تا 1200 لیر

بیمه سلامت سالیانه: 310-550 لیر.

مهاجرت کاری به ترکیه

همه شهروندان سایر کشورها به جز شهروندان قبرس شمالی برای کار در ترکیه نیاز به مجوز کار دارند. این روش ارزان ترین راه به ترکیه محسوب می شود زیرا می توانید با یافتن کار در ترکیه با کمترین قیمت به این کشور مهاجرت کنید. روند درخواست ویزای کار ترکیه با روند درخواست سایر ویزاهای ترکیه کمی متفاوت است. دو نوع فرآیند درخواست ویزای کار ترکیه وجود دارد: کارفرما و متقاضی کار.

توجه داشته باشید که اگر می خواهید ویزای کار ترکیه بگیرید باید پیشنهاد شغلی یا قرارداد کاری داشته باشید. بدون استخدام در ترکیه نمی توانید برای ویزای کار اقدام کنید.

کجا و چگونه ثبت نام کنیم؟

به محض دریافت پیشنهاد کار برای کار در ترکیه، باید برای ویزای کار ترکیه اقدام کنید. با این حال، اولین زمانی که می توانید برای ویزای کار درخواست دهید، دو ماه قبل از تاریخ ورود به ترکیه است.

برای شروع، باید فایل درخواست را به سفارت یا کنسولگری ترکیه ارسال کنید. ظرف ده روز پس از درخواست برای ویزای کار، کارجو باید مدارک مورد نیاز خاصی را به وزارت کار و تامین اجتماعی ترکیه (MLSS) ارسال کند. اگر کارفرمای شما مدارک شما را به موقع ارائه ندهد، درخواست ویزای کاری شما به دلیل ناقص بودن مدارک رد خواهد شد.

مدارک مورد نیاز برای درخواست ویزای کار ترکیه

برای درخواست ویزای کار ترکیه که ما آن را راهی ارزان برای مهاجرت به ترکیه می دانیم به مدارک زیر نیاز دارید:

تکمیل فرم درخواست ویزای کار ترکیه.

پاسپورت معتبر که حداقل شش ماه پس از ورود به ترکیه اعتبار داشته باشد.

هیچ گواهی سابقه کیفری وجود ندارد که ثابت کند متقاضی کار تاکنون جرمی مرتکب نشده است.

یک پیشنهاد شغلی رسمی یا قرارداد با اطلاعات مربوط به موقعیت شغلی مانند حقوق ماهانه و ساعات کار.

کپی مدرک.

ریز نمرات رسمی مدرک.

بیمه درمانی که کل اقامت شما در ترکیه را پوشش می دهد.

کپی قرارداد اجاره مسکن یا مدرک اقامت در ترکیه.

اثبات وسیله ی امرار معاش: به این معنی که کارجو باید به مقامات ترکیه مدرکی ارائه دهد که حداقل 50 یورو برای امرار معاش روزانه دارند.

آخرین کلمه

با توضیحاتی که در این مقاله داده ایم می توان مهاجرت کاری را ارزان ترین راه مهاجرت به ترکیه دانست. از این طریق می توانید با کار در ترکیه و بدون پرداخت هزینه زیاد برای مهاجرت به ترکیه درآمد کسب کنید. اما قوانین استخدام نیروی خارجی در ترکیه بسیار سخت گیرانه است و ممکن است با موانع زیادی روبرو شوید. در صورت داشتن شرایط اخذ ویزای تحصیلی می توانید به ترکیه مهاجرت کنید.

 

تنگی کانال نخاع، یا به اختصار «تنگی نخاعی»، وضعیتی است که در آن کانال نخاعی تنگ شده و فضای موجود برای نخاع و ریشه‌های عصبی کاهش می‌یابد. این تنگی می‌تواند منجر به فشردگی اعصاب و ایجاد علائم متعددی شود. در این مقاله به بررسی علل، علائم و روش‌های درمان تنگی کانال نخاع می‌پردازیم.

 

‌

 

علل تنگی کانال نخاع

‌تنگی کانال نخاع معمولا ناشی از عوامل زیر است:

• ‌آرتروز: یکی از شایع‌ترین علل تنگی کانال نخاع، آرتروز یا همان استئوآرتریت است که موجب تغییرات استخوانی و تشکیل زوائد استخوانی در ستون فقرات می‌شود.
• دیسک‌های بین مهره‌ای: با افزایش سن، دیسک‌های بین مهره‌ای می‌توانند تحلیل رفته و صاف شوند، که این موضوع منجر به کاهش فضای بین مهره‌ها و تنگی کانال نخاع می‌شود.
• ضربات و آسیب‌ها: آسیب‌های فیزیکی به ستون فقرات می‌توانند باعث تغییر در ساختار آن و تنگی کانال نخاع شوند.
• تومور‌ها: وجود تومور در ستون فقرات می‌تواند باعث فشردگی کانال نخاعی شود.
• بیماری‌های ژنتیکی: برخی بیماری‌های ژنتیکی می‌توانند منجر به ناهنجاری‌های استخوانی و تنگی کانال نخاع شوند.

 

علائم تنگی کانال نخاع

‌علائم تنگی کانال نخاع بسته به محل و شدت تنگی می‌تواند متفاوت باشد، اما شایع‌ترین علائم عبارتند از:

• ‌درد کمر و گردن: که می‌تواند به پا‌ها و بازو‌ها نیز انتشار یابد.
• بی‌حسی و ضعف: معمولا در دست‌ها، بازو‌ها، پا‌ها و حتی انگشتان احساس می‌شود.
• اختلال در تعادل: که ممکن است موجب سقوط و مشکلات حرکتی شود.
• درد عصبی: که به‌صورت تیر کشیدن یا سوزش در نواحی مختلف بدن بروز می‌کند.

 

روش‌های تشخیص

‌تشخیص تنگی کانال نخاع از طریق بررسی تاریخچه پزشکی بیمار، معاینه فیزیکی و استفاده از روش‌های تصویربرداری انجام می‌شود. معمول‌ترین روش‌های تصویربرداری شامل:

• ‌اشعه ایکس (X-ray): برای مشاهده تغییرات استخوانی.
• ام‌آرآی (MRI): برای بررسی دقیق‌تر ساختار‌های نرم مانند دیسک‌ها و اعصاب.
• سی‌تی اسکن (CT Scan): برای تصاویر سه‌بعدی دقیق از ستون فقرات.

 

روش‌های درمان

‌درمان تنگی کانال نخاع به‌شدت و محل تنگی، سن و وضعیت کلی بیمار بستگی دارد. درمان‌ها به دو دسته غیرجراحی و جراحی تقسیم می‌شوند.

‌درمان‌های غیرجراحی:

• ‌دارو‌ها: استفاده از دارو‌های ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) برای کاهش درد و التهاب.
• فیزیوتراپی: تمرینات خاص و ماساژ درمانی می‌تواند به تقویت عضلات و کاهش فشار روی نخاع کمک کند.
• تزریقات: تزریق استروئید‌ها به ناحیه تنگی می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.

 

درمان‌های جراحی:

‌در صورتی که درمان‌های غیرجراحی موثر نباشند و یا علائم بسیار شدید باشند، ممکن است جراحی ضروری باشد. انواع جراحی‌ها شامل:

• ‌لامینکتومی: برداشتن بخشی از مهره‌ها برای افزایش فضای کانال نخاعی.
• فورامینوتومی: برداشتن بخشی از استخوان یا بافت برای کاهش فشار بر عصب‌ها.
• فیوژن ستون فقرات: ترکیب دو یا چند مهره برای استحکام بخشیدن به ستون فقرات و کاهش حرکت غیرطبیعی.

 

پیشگیری

‌برای پیشگیری از تنگی کانال نخاع، حفظ یک سبک زندگی سالم و فعال، انجام تمرینات ورزشی منظم، حفظ وزن مناسب و پرهیز از صدمات فیزیکی به ستون فقرات توصیه می‌شود.

‌

 

سخن پایانی

‌تنگی کانال نخاع یک وضعیت جدی و تاثیرگذار بر کیفیت زندگی است که نیاز به تشخیص دقیق و درمان مناسب دارد. با توجه به مشاوره با  دکتر مغز و اعصاب خوب و انتخاب روش‌های درمانی مناسب، می‌توان علائم این بیماری را مدیریت و کنترل کرد و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشید.

 

قرمزی و حساسیت پوست از مشکلات رایج پوستی هستند که می‌توانند نشانه‌ای از بیماری‌های مختلف یا واکنش به عوامل محیطی باشند. این عارضه‌ها علاوه بر ایجاد ناراحتی و خارش، می‌توانند باعث کاهش اعتمادبه‌نفس فرد شوند. در این مقاله، به بررسی علل و راهکار‌های درمان قرمزی و حساسیت پوست می‌پردازیم.

 

 

‌

علل قرمزی و حساسیت پوست

• ‌التهاب: التهاب یکی از واکنش‌های طبیعی بدن در برابر آسیب یا عفونت است که می‌تواند باعث قرمزی، تورم و درد شود. بیماری‌هایی مانند آکنه، اگزما و روزاسه می‌توانند باعث التهاب پوست شوند.
• آلرژی: واکنش آلرژیک به مواد مختلف مانند مواد غذایی، دارو‌ها، لوازم آرایشی و گرده گیاهان می‌تواند باعث قرمزی و خارش پوست شود.
• خشکی پوست: خشکی پوست می‌تواند باعث تحریک و حساسیت پوست شود. این عارضه در فصول سرد سال و با افزایش سن شایع‌تر است.
• آفتاب‌سوختگی: قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید می‌تواند باعث آسیب به پوست و ایجاد قرمزی و حساسیت شود.
• بیماری‌های زمینه‌ای: برخی بیماری‌های زمینه‌ای مانند لوپوس و درماتیت می‌توانند باعث قرمزی و حساسیت پوست شوند.

 

راهکار‌های درمان قرمزی و حساسیت پوست

‌درمان قرمزی و حساسیت پوست به علت آن بستگی دارد. در ادامه، به برخی از راهکار‌های کلی برای درمان این عارضه‌ها می‌پردازیم:

• ‌استفاده از مرطوب‌کننده: مرطوب‌کننده‌ها به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و از خشکی و تحریک پوست جلوگیری می‌کنند. بهتر است از مرطوب‌کننده‌های فاقد عطر و مواد حساسیت‌زا استفاده شود.
• ‌پرهیز از عوامل محرک: شناسایی و پرهیز از عوامل محرک پوست مانند مواد شوینده قوی، لوازم آرایشی نامناسب و لباس‌های زبر می‌تواند به کاهش قرمزی و حساسیت پوست کمک کند.
• ‌استفاده از محصولات ضدالتهاب: محصولات حاوی ترکیبات ضدالتهاب مانند آلوئه‌ورا، بابونه و کالامین می‌توانند به تسکین التهاب و قرمزی پوست کمک کنند.
• ‌استفاده از کمپرس سرد: قرار دادن کم‌پرس سرد بر روی پوست ملتهب می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی کمک کند.
• ‌استفاده از دارو‌های موضعی: در برخی موارد، پزشک ممکن است دارو‌های موضعی مانند کورتیکواستروئید‌ها یا آنتی‌هیستامین‌ها را برای کاهش التهاب و خارش تجویز کند.
• ‌درمان بیماری زمینه‌ای: در صورتی که قرمزی و حساسیت پوست ناشی از بیماری زمینه‌ای باشد، درمان بیماری می‌تواند به بهبود علائم پوستی کمک کند.
• ‌مشورت با پزشک: در صورتی که قرمزی و حساسیت پوست شدید باشد یا با علائم دیگری مانند تب، درد یا تورم همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند علت دقیق عارضه را تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز کند.

‌

 

نکات مهم در مراقبت از پوست حساس

• ‌استفاده از شوینده‌های ملایم: شوینده‌های ملایم و فاقد عطر و مواد حساسیت‌زا برای پوست‌های حساس مناسب‌تر هستند.
• استفاده از ضدآفتاب: استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF حداقل ٣٠ می‌تواند از آسیب پوست در برابر نور خورشید جلوگیری کند.
• پرهیز از استحمام با آب داغ: آب داغ می‌تواند باعث خشکی و تحریک پوست شود. بهتر است از آب ولرم برای استحمام استفاده کنید.
• استفاده از لباس‌های نخی: لباس‌های نخی و گشاد به پوست اجازه تنفس می‌دهند و از تحریک پوست جلوگیری می‌کنند.

 

سخن پایانی

این مقاله صرفا جهت اطلاع‌رسانی بوده و جایگزین مشاوره پزشکی نمی‌شود. در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی در مورد پوست خود، با بهترین دکتر متخصص پوست و مو در تهران یا شهر محل زندگی خود، مشورت کنید.

 

کنکور ریاضی یکی از پرچالش‌ترین آزمون‌ها در ایران است و انتخاب منابع مناسب می‌تواند نقش بسیار مهمی در موفقیت شما داشته باشد. این مقاله به بررسی بهترین منابع کنکور ریاضی می‌پردازد و با ارائه مثال‌های کاربردی، به شما کمک می‌کند تا منابع مناسب را برای خود انتخاب کنید.

۱. کتاب‌های درسی پایه

اهمیت کتاب‌های درسی پایه کتاب‌های درسی پایه مهم‌ترین منبع برای هر داوطلب کنکور هستند. این کتاب‌ها به طور دقیق و جامع مباحث مختلف را پوشش می‌دهند و برای درک عمیق‌تر مفاهیم پایه‌ای ضروری هستند. مثال: استفاده از کتاب‌های درسی توسط علی علی، دانش‌آموز سال آخر دبیرستان، هر روز بخشی از کتاب‌های درسی خود را مطالعه می‌کند. او برای هر مبحثی که مطالعه می‌کند، مثال‌های متنوعی را حل می‌کند و سعی می‌کند تمام نکات کلیدی را یادداشت کند. این روش به علی کمک می‌کند تا مفاهیم پایه‌ای را به خوبی بفهمد و آمادگی لازم برای حل سوالات پیچیده‌تر را پیدا کند.

۲. کتاب‌های کمک آموزشی

اهمیت کتاب‌های کمک آموزشی کتاب‌های کمک آموزشی معمولاً شامل توضیحات بیشتر، تمرینات متنوع و تست‌های متعدد هستند که می‌توانند به درک بهتر و تسلط بیشتر روی مباحث کمک کنند. مثال: استفاده از کتاب‌های کمک آموزشی توسط زهرا زهرا برای هر درس ریاضی، از کتاب‌های کمک آموزشی معروفی مانند "میکروطبقه‌بندی" و "گاج" استفاده می‌کند. او ابتدا مطالب را از کتاب درسی می‌خواند و سپس با کمک کتاب‌های کمک آموزشی به تمرین بیشتر می‌پردازد. این روش به او کمک می‌کند تا مباحث را بهتر بفهمد و به سوالات متنوع‌تر پاسخ دهد.

۳. کتاب‌های تست

اهمیت کتاب‌های تست کتاب‌های تست شامل مجموعه‌ای از سوالات کنکور سال‌های گذشته و تست‌های تالیفی هستند که برای تمرین و آمادگی بیشتر بسیار مفیدند. مثال: تمرین با کتاب‌های تست توسط حسین حسین هر روز زمانی را به حل تست‌های کتاب‌های تست اختصاص می‌دهد. او از کتاب‌های تست مانند "موج آزمون" و "آی‌کیو" استفاده می‌کند و سعی می‌کند تا سوالات را در زمان محدود حل کند. این روش به او کمک می‌کند تا علاوه بر افزایش سرعت، با انواع سوالات کنکور نیز آشنا شود. 

۴. کلاس‌های آنلاین و حضوری

اهمیت کلاس‌های آنلاین و حضوری کلاس‌های آنلاین و حضوری می‌توانند کمک بزرگی برای فهم بهتر و رفع اشکالات و افزایش ساعت مطالعه باشند. این کلاس‌ها معمولاً توسط اساتید مجرب برگزار می‌شوند و نکات کلیدی و ترفندهای خاص را آموزش می‌دهند. مثال: شرکت در کلاس‌های آنلاین توسط سارا سارا برای یادگیری بهتر، در کلاس‌های آنلاین یک موسسه آموزشی معتبر شرکت می‌کند. او به طور مرتب در این کلاس‌ها حضور دارد و از فایل‌های ضبط شده نیز برای مرور استفاده می‌کند. این کلاس‌ها به او کمک می‌کنند تا به سوالات خود پاسخ دهد و مفاهیم پیچیده را بهتر بفهمد.

۵. ویدئوهای آموزشی

اهمیت ویدئوهای آموزشی ویدئوهای آموزشی می‌توانند به شما کمک کنند تا مطالب را به صورت تصویری و شنیداری یاد بگیرید. این روش برای درک بهتر و تثبیت مطالب بسیار مفید است. مثال: استفاده از ویدئوهای آموزشی توسط مریم مریم برای یادگیری بهتر برخی مباحث، از ویدئوهای آموزشی موجود در یوتیوب و سایت‌های آموزشی استفاده می‌کند. او هر روز یک یا دو ویدئو تماشا می‌کند و نکات مهم را یادداشت می‌کند. این روش به او کمک می‌کند تا مفاهیم را به صورت کامل و روشن بفهمد.

۶. نرم‌افزارهای آموزشی

اهمیت نرم‌افزارهای آموزشی نرم‌افزارهای آموزشی می‌توانند محیطی تعاملی برای یادگیری فراهم کنند و شامل تمرینات، تست‌ها و توضیحات متنوع باشند. مثال: استفاده از نرم‌افزارهای آموزشی توسط رضا رضا از نرم‌افزارهای آموزشی مانند "آموزگار" و "اپلیکیشن‌های آموزشی مختلف" برای تمرین و مرور استفاده می‌کند. او هر روز بخشی از زمان خود را به کار با این نرم‌افزارها اختصاص می‌دهد و از تست‌ها و تمرینات تعاملی آنها بهره می‌برد. این روش به رضا کمک می‌کند تا مفاهیم را بهتر درک کند و آمادگی بیشتری برای کنکور پیدا کند.

۷. جزوات و یادداشت‌های کلاسی

اهمیت جزوات و یادداشت‌های کلاسی جزوات و یادداشت‌های کلاسی می‌توانند منبع خوبی برای مرور سریع و یادآوری مطالب مهم باشند. این منابع معمولاً شامل نکات کلیدی و خلاصه‌ای از مباحث درسی هستند. مثال: استفاده از جزوات توسط فاطمه فاطمه هر روز پس از کلاس، نکات مهم را در جزوه‌های خود یادداشت می‌کند. او در زمان‌های مرور، از این جزوات برای مرور سریع و یادآوری نکات کلیدی استفاده می‌کند. این روش به او کمک می‌کند تا مطالب را به خوبی به خاطر بسپارد و در زمان کوتاهی مرور کند.   

۸. مطالعه گروهی

اهمیت مطالعه گروهی مطالعه گروهی می‌تواند باعث افزایش انگیزه و درک بهتر مطالب شود. این روش به شما امکان می‌دهد تا از تجربیات و دانش دیگران بهره‌مند شوید و سوالات خود را مطرح کنید. مثال: مطالعه گروهی توسط تیمور و دوستانش تیمور و چند نفر از دوستانش هر هفته یک جلسه مطالعه گروهی برگزار می‌کنند. در این جلسات، هر کدام بخشی از مطالب را توضیح می‌دهند و با هم به حل تمرین‌ها و تست‌ها می‌پردازند. این روش به تیمور کمک می‌کند تا مفاهیم را بهتر بفهمد و از نظرات و تجربیات دوستانش بهره‌مند شود.   استفاده از منابع متنوع و روش‌های مختلف یادگیری و مشاوره تحصیلی دورخیز، می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین نتیجه را در کنکور ریاضی کسب کنید. با ترکیب کتاب‌های درسی، کمک آموزشی، تست‌ها، کلاس‌ها، ویدئوها، نرم‌افزارها، جزوات و مطالعه گروهی، می‌توانید به درک عمیق‌تری از مباحث دست یابید و آمادگی لازم برای موفقیت در کنکور را پیدا کنید. این مقاله با ارائه مثال‌های واقعی و کاربردی، به شما کمک می‌کند تا راه‌های موفقیت را بهتر بشناسید و در کنکور خود بهترین نتایج را کسب کنید.

شما می خواهید وارد برنامه روبیک شوید اما چنین چیزی برای شما امکان پذیر نیست و با خطا مواجه می شوید. بله، حساب روبیک شما به حالت تعلیق درآمده است. تعلیق حساب روبیک به دلایل مختلفی از جمله نقض قوانین روبیک رخ می دهد و می تواند به روش های مختلفی برطرف شود. با Mag Tech همراه باشید تا یاد بگیرید چگونه حساب روبیک خود را آزاد کنید. برای دانلود برنامه اندروید با اپ ناب همراه باشید.

نحوه لغو تعلیق حساب روبیکا

روبیکا به عنوان یک پیام رسان داخلی، قوانین و مقرراتی دارد که کاربران باید از آنها پیروی کنند و نقض هر یک از آنها ممکن است منجر به تعلیق حساب کاربری شما شود.

حساب شما به حالت تعلیق درآمده است، در روبیک به چه معناست؟ تعلیق اکانت روبیکا علاوه بر ایجاد مشکل در ورود به حساب شما، باعث تعلیق کانال های فعال و از بین رفتن اطلاعات شما نیز می شود.

بنابراین باید راهی برای لغو تعلیق حساب خود بیابید. ابتدا دلایل تعلیق Rubitsa را دریابید.

دلیل محرومیت روبیک از بازی

تعلیق روبیک به دلایل مختلفی رخ می دهد. شایع ترین علل تعلیق روبیکا عبارتند از: برای دانلود روبیکا با لینک مستقیم کلیک کنید.

تبلیغات آزاردهنده یا پیام های گروهی ناخواسته ارسال کنید

ارسال مطالب ناشایست؛ نحوه ارسال استیکرهای نامناسب

انتشار اطلاعات شخصی سایر کاربران یا ارسال پیام های تهدیدآمیز

ارسال ویروس های خطرناک

عدم رعایت استانداردهای ایمنی

عکس پروفایل نادرست

تعلیق را از حساب روبیک حذف کنید

اما چگونه از تعلیق روبیکا خارج شویم. ممکن است روش‌های مختلفی به شما پیشنهاد شود، مانند کدهای حذف تعلیق روبیکا، سایت‌های حذف فیلتر روبیکا یا برنامه‌های حذف تعلیق روبیکا. اما صبر کنید، راه آسان تری برای حذف تعلیق حساب روبیکا وجود دارد که در زیر به آن اشاره می کنیم:

از نسخه وب Rubix استفاده کنید

یک راه برای دور زدن بلوک روبیک استفاده از نسخه وب است. با مراجعه به وب سایت روبیکا با استفاده از مرورگر گوگل می توانید به حساب روبیکا خود دسترسی پیدا کنید.

پروفایل روبیکا را به روز کنید

به روز رسانی نمایه روبیک راه دیگری برای خروج از حالت تعلیق است.

برای این کار مشخصات و اطلاعات شخصی خود را اضافه کنید

اگر قسمت خالی است، با پر کردن آن، نمایه خود را تکمیل کنید

برای به روز رسانی نمایه خود، بهترین عکس را برای نمایه خود انتخاب کنید.

او بود

بیومتریک و شناسه حساب روبیک خود را انتخاب کنید تا به عنوان یک کاربر فعال شناخته شوید.

استفاده از روبات ها

این روش شبیه حذف سیستم تعلیق روبیک است.

برای تعلیق روبیکا از این طریق، وارد روبیکا شوید و ربات پشتیبانی را در قسمت جستجوی ربات جستجو کنید.

برای شروع یک ربات چت، گزینه (من یک سوال دارم) را انتخاب کنید.

حال بر روی (مسنجر) کلیک کنید.

سوال خود را مطرح کنید و اجازه دهید پشتیبانی روبیکا شما را راهنمایی کند.

حذف اکانت روبیک

راه دیگر برای تعلیق روبیک حذف اکانت روبیک است. اما به یاد داشته باشید که قبل از انجام این کار، اطلاعات لازم را ذخیره کنید.

با وارد کردن تنظیمات حساب کاربری خود در اپلیکیشن روبیکا و کلیک بر روی گزینه (حذف حساب من) می توانید اکانت روبیکا خود را حذف کنید.

پس از تایید تیم پشتیبانی، اکانت روبیک شما حذف خواهد شد.

مدت زمان محرومیت روبیک چقدر است؟

مدت اقامت در روبیکا مشخص نیست و به شرایط مختلف بستگی دارد. 

گفته می شود نشان ندادن مشخصات کامل به معنای فیلتر روبیک دائمی است.

می توانید با ارسال پیام های متوالی در روبیکا از دوستان خود بخواهید که از تعلیق حساب کاربری شما استفاده کنند.

اگر نیاز خاصی به استفاده از روبیکا ندارید، می توانید چند لحظه وقت بگذارید و به طور خودکار تعلیق برنامه روبیکا را برطرف کنید. پس از 2 هفته تا 3 ماه پس از قطع روبیکا، ممکن است بتوانید دوباره از این برنامه استفاده کنید. 

به طور کلی، فعالیت های موسیقی درمانی بر اساس تعدادی از محورهای رایج از جمله خواندن، نواختن، ساخت موسیقی و بحث در مورد موسیقی و فعالیت های مرتبط است. تاکید موسیقی درمانی بر درمان و توانبخشی است. بسته به نوع مشکل بیمار و هدف درمان، نوع برنامه و فعالیت های موسیقی درمانی متفاوت خواهد بود. معمولاً در طول جلسات موسیقی درمانی گروه های کوچک تشکیل می شوند. وقتی مراجع و درمانگر رابطه متقابل و فعالی داشته باشند، مراجع آرامتر می شود و به تدریج تمایل دارد در محافل گروهی شرکت کند. به طور خلاصه شرکت در این جلسات به منظور ایجاد و تقویت مهارت های غیرموسیقی است و توجه بیشتری به اهداف درمانی می شود.

تعریف موسیقی درمانگر

موسیقی درمانگران متخصصانی هستند که در زمینه موسیقی درمانی آموزش دیده اند و در رشته موسیقی، روانشناسی و علوم رفتاری تحصیل کرده و دارای تجربه علمی و عملی مناسب در این زمینه هستند. موسیقی درمانگران مربیانی هستند که فعالیت های موسیقی را سازماندهی می کنند و سعی در برقراری روابط درمانی با مشتریان دارند. این رابطه مهم ترین شاخص فعالیت های یک موسیقی درمانگر است. موسیقی درمانگران باید از برنامه ریزی دقیق برای ایجاد برنامه ها و رویکردهای درمانی موثر برای مراجعان استفاده کنند.

فهرست روش های موسیقی درمانی

روش ها و تکنیک های زیادی در موسیقی درمانی استفاده می شود. تکنیک های مختلف این درمان عبارتند از: دانلود آهنگ خارجی

طبل

نوشتن متن آهنگ

خلق هنر از طریق موسیقی

آهنگساز تازه کار: ترانه سرا

آواز خواندن نوعی موسیقی درمانی است که می تواند شامل خواندن آهنگ در حین پخش موسیقی یا تغییر کامل آهنگ باشد. روش دوم موثرتر است. دلیل آن این است که مردم آهنگ ها را تغییر می دهند و آنها را با توجه به تجربیات و زندگی خود شخصی سازی می کنند.

نواختن سازهایی مانند پیانو یا گیتار را یاد بگیرید. برای دانلود آهنگ کلیک کنید.

گوش دادن به موسیقی

همراهی با موسیقی و ساز نواخته شده توسط نوازنده، مانند کف زدن یا دست گرفتن

رقصیدن با موسیقی و حرکات موزون یا غیر ریتمیک و ناخودآگاه

آواز خواندن با موسیقی

در مورد معنای یک آهنگ خاص بحث کنید یا احساساتی را که برمی انگیزد تقویت کنید

یادگیری تکنیک های آرام سازی را با کمک موسیقی شروع کنید، مانند آرام کردن ماهیچه ها با موسیقی و تنفس عمیق

ماهیت جهانی موسیقی نشان می دهد که موسیقی درمانی می تواند برای درمان مشکلات جسمی و روانی استفاده شود. ممکن است حتی زمانی که سایر درمان ها موثر واقع نشوند، موثر باشد. این به این دلیل است که موسیقی درمانی پاسخ هایی را ایجاد می کند که روی سایر فرآیندهای درمانی تأثیر می گذارد. موسیقی درمانی برای افرادی که نمی توانند احساسات خود را به صورت کلامی بیان کنند نیز موثر است. به این دلیل که موسیقی می تواند احساسات مثبت را برانگیزد و مراکز پاداش مغز را تحریک کند.

ابزاری عالی برای استفاده در موسیقی درمانی

سه ابزار زیر بیشترین استفاده را دارند و در موقعیت های مختلف بیشترین تاثیر را در روند موسیقی درمانی داشته اند:

گیتار: گیتار با در آغوش گرفتن و درگیر شدن کامل دستان فرد، می تواند هم برای نیمکره راست و چپ افراد و هم برای ارتباط آنها با یکدیگر موثر باشد.

Djembe یا طبل دستی. استفاده از یک طبل دستی کوچک، رابطه ای شاد و مثبت بین پزشک و مشتری ایجاد می کند. بیماران حتی می توانند طوری با یکدیگر ارتباط برقرار کنند که انگار در حال انجام یک بازی هستند. زیرا ساختن صداها و یادگیری ریتم های موسیقی روی طبل کار بسیار ساده ای است و مانند ضربه زدن به میز با دست است.

پیانو: پیانو یک ساز بزرگ، گران قیمت و تخصصی است که عمدتاً هنگام کار با گروه های بزرگ و به منظور آواز خواندن با هم استفاده می شود. این ساز به دلیل گستره صوتی بالا و وسیعی که دارد به راحتی با گروهی از بیماران همگام می شود. . اما در این فرآیند، موسیقی‌درمانگران باید مراقب باشند که موانع فیزیکی بین ساز و مشتری به حداقل برسد. یعنی مثلاً پشت پیانو نشستن.

چرا موسیقی درمانی مفید است؟

یکی از بنیانگذاران اصلی موسیقی درمانی، گاستون تأکید می کند که موسیقی یک رفتار انسانی است. نه تنها به این دلیل که انسان آن را ایجاد می کند، بلکه به این دلیل که رابطه خود را با آن ایجاد می کند. گاستون ریشه های اولیه استفاده از موسیقی را در سه اصل دنبال کرد:

- ایجاد یا به روز رسانی مخاطبین شخصی

- بهبود حس ارزش در هنگام گلدهی

- برای کسب انرژی و نظم یافتن از ریتم و ریتمیک استفاده کنید

به گفته گاستین، موسیقی یک پدیده واقعی است که در بعد زمانی رخ می دهد و نیاز به توجه لحظه به لحظه فرد دارد. در موسیقی، ویژگی‌های ذاتی خاصی وجود دارد که رفتارهای خاصی را مستلزم، مجاز، برانگیختن و برانگیختن آنها می‌کند. توالی و ساختار موسیقی، به ویژه ریتم آن، می تواند به شکل گیری درک شخصی از جهان کمک کند. از آنجایی که موسیقی دارای کیفیت مثبت و لذت بخشی و توانایی آن در برقراری ارتباط است، اغلب انگیزه ای برای پیوستن به یک گروه و همچنین ارتباط با دیگران ایجاد می کند.

 

بیماری صرع یا epilepsy 

بیماری صرع چهارمین بیماری شایع  و جزیی از بیماری های أعصاب و روان استو در واقع مجموعه ای از اختلالات عصبی مزمن می باشد که معمولاً با حمله های صرعی مشخص می گردد. حملات صرعی معمولاً به طور مکرر رخ می‌دهند و دلایل ثابت و مشخصی ندارند. معمولا حملات صرعی به دلیل آسیب مغزی مصرف داروها و الکل و در برخی از موارد به دلیل سرطان مغز ایجاد می ‌شوند. زمانی که فعالیت سلولی کورتیکال یا غشایی در مغز بیش از حد غیر عادی باشد، حملات صرعی رخ می دهد. با مصرف دارو حملات صرعی را می توان در حدود 70% کاهش و کنترل نمود. از علائم و نشانه های تشنج می توان به حرکات ناگهانی و غیر قابل کنترل در بازوها و پاها و علائم روانی مانند ترس و اضطراب از دست دادن هوشیاری و گیجی موقت اشاره نمود. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.

انواع صرع

*تشنج کانونی یا صرع پارشیال:در صورتی که تشنج به دلیل فعالیت غیر طبیعی یکی از ناحیه های مغز باشد تشنج کانونی، صرع پارشیال یا تشنج جزئی رخ می دهد. در صرع پارشیال تمام نقاط مغز درگیر نیست و فقط ناحیه خاصی از مغز باعث بروز علائم صرع می گردد. صرع پارشیال به دو گروه تقسیم می گردد: 1-1-صرع پارشیال با نقص در هوشیاری: در این نوع تشنج فرد آگاهی و هوشیاری خود را از دست می دهد و ممکن است که برای مدت زمانی به یک نقطه خیره شود و پاسخ درستی به صدای اطرافیان خود ندهد. در این نوع تشنج ممکن است بیمار حرکاتی نظیر مالیدن دست ها به هم، راه رفتن حول یک دایره، جویدن و بلعیدن را انجام دهد. 2-1-صرع پارشیال بدون از دست دادن هوشیاری:در این نوع تشنج میزان هوشیاری بیمار کاهش پیدا نمی کند حتی ممکن است بیمار کاملا بیدار و هوشیار باشد. حتی ممکن است بعد از تشنج، قادر به یادآوری وقایعی که هنگام تشنج اتفاق افتاد باشد. در طول تشنج کانونی بدون از دست دادن هوشیاری، فرد توانایی پاسخگویی به اطرافیان را ندارد. به طور کلی تشنج های کنونی بدون از دست دادن هوشیاری بسیار مختصر هستند و کمتر از دو دقیقه به طول می‌انجامد. 2-صرع خفیف‌:مدت زمان صرع خفیف یا تشنج های خفیف کوتاه تر از تشنج های شدید است و کمتر از ۱۵ ثانیه به طول می انجامد. تشنج خفیف معمولاً در کودکان رخ می دهد و برای مدتی کوتاه باعث شود که فرآیندهای مغزی فرد متوقف شود.در صرع خفیف فرد روی زمین نمی افتد و بدنش دچار لرزش نمی شود. در نوع خفیف ممکن است فرد مبتلا برای مدتی به یک نقطه خیر شود یا اندام های فرد مبتلا دچار اختلالات حرکتی شود. مثلا فرد لب خود را بگزد یا پلک فرد دچار پرش شود. 3-تشنج های منتشر یا صرع بزرگ:تشنج های منتشر که با نام صرع بزرگ نیز شناخته می شوند، تمام نقاط مغز را درگیر می کنند. تشنج های منتشر به شش نوع مختلف تقسیم می شوند که در ادامه به بررسی هر یک از آن ها می پردازیم: 4-تشنج های خاموش:این تشنج معمولاً در کودکان اتفاق می افتد از مشخصات این تشنج می توان به خیره شدن به یک نقطه انجام دادن حرکاتی مانند ملچ مولوچ کردن یا چشمک زدن اشاره نمود. گاهی ممکن است تشنج خاموش منجر به  از بین رفتن هوشیاری در فرد شود. 5-تشنج‌ های آتونیک:در این نوع تشنج کنترل ماهیچه ها از دست می رود و ممکن است فرد به صورت ناگهانی روی زمین بیفتد. 6-تشنج های تونیک:تشنج های تونیک با سفت شدن ماهیچه های پشت بازوها و پاها همراه هستند. سفت شدن ماهیچه ها باعث می شود که فرد زمین بخورد و بدن وی دچار لرزش شود. 7-تشنج های کلونیک:تشنج‌های کلونیک معمولاً بازو گردن و صورت را درگیر میکند این نوع تشنج ها معمولاً باعث ایجاد حرکات ناگهانی ماهیچه ای می شوند. 8-تشنج‌های میوکلونیک: صرع میوکلونیک یا تشنج میوکلونیک باعث می شود ماهیچه ها به صورت ناگهانی و ناخواسته منقبض شوند معمولا این نوع تشنج در کودکان و نوجوانان شایع تر است. در این نوع تشنج در هر دو طرف بدن بازوها و پاها به صورت ناگهانی و تکراری به حرکت در می آیند. 9-تشنج های تونیک کلونیک: تشنج تونیک کلونیک از پرالتهاب ترین تشنج‌های صرعی هستند این نوع تشنج ها باعث می شوند که فرد به صورت ناگهانی هوشیاری خود را از دست دهد. لرزیدن و سفت شدن بدن و در برخی از موارد از دست دادن کنترل ادرار یا گاز گرفتن زبان از مشخصه های این نوع تشنج هستند

دلایل ابتلا به صرع

– ضربه به سر:گاهی ممکن است در اثر تصادف با ماشین یا دیگر حوادث به سر افراد ضربه وارد شود. ممکن است پس از وارد شدن ضربه به سر فرد به این بیماری مبتلا گردد. -سابقه خانوادگی:در صورتی که در خانواده سابقه ابتلا به این بیماری وجود داشته باشد، فرد در معرض خطر ابتلا به اختلالات تشنجی و بیماری صرع قرار می‌گیرد. –عفونت های مغزی:عفونت هایی مانند مننژیت می توانند باعث التهاب مغز و نخاع شوند. التهاب مغز و نخاع خطر ابتلا به بیماری صرع را افزایش می دهند. –سکته در سایر بیماری های عروقی:سکته و برخی از بیماری های عروقی می توانند به مغز آسیب وارد کنند. وارد شدن هرگونه آسیب به مغز می تواند باعث ابتلا به این بیماری شود. -دمانس یا زوال عقل:دمانس یا کاهش فعالیت های مغزی از دیگر عواملی هستند که ممکن است باعث بروز بیماری صرع شوند. معمولا کسانی که آلزایمر دارند در خطر ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. –بیماری های عفونی :برخی از بیماری‌ها مانند ایدز و انسفالیت ویروسی باعث می‌شوند که افراد به این بیماری مبتلا گردند.  انسفالیت ویروسی، ویروسی است که باعث می‌شود به بافت مغز آسیب وارد می گردد. -آسیب های پیش از تولد:در صورتی که در دوره بارداری مادر تغذیه نامناسب داشته باشد یا در مکانی قرار گیرد که در آنجا کمبود اکسیژن وجود دارد، خطر ابتلا به بیماری صرع را برای نوزاد خود افزایش می دهد.

تشخیص بیماری صرع

معاینه نورولوژیک:در این مایع به پزشک متخصص مغز و اعصاب عملکردهای مغزی توانایی حرکتی و رفتاری بیمار را مورد بررسی قرار می دهد. سی تی اسکن:برای تهیه تصاویر مقطعی از مغز از اشعه ایکس استفاده می شود. در سی تی اسکن اتفاقات غیرطبیعی مغز که ممکن است باعث ابتلا به بیماری صرع شوند بررسی می گردد برخی از این عوامل عبارتند از: تومورها، خونریزی و کیست. اسپکت:در صورتی که منطقه دقیق شروع تشنج در مغز به وسیله ام آر آی یا EEG مشخص نشود از روش اسپکت استفاده می گردد در این روش فعالیت جریان خون توسط یک نقشه سه بعدی با جزئیات ایجاد می‌شود. در روش اسپکت فعالیت جریان خون در مغز با جزئیات کامل برای پزشک به نمایش در می آید. ام آر آی و ام آر آی عملکردی:در این وسیله با استفاده از امواج مغناطیسی و رادیویی تصاویر و جزئیات مغز ثبت می گردد. زمانی که بخش خاصی از مغز در حال کار کردن است دستگاه ام آر آی عملکردی می‌تواند تغییرات جریان خون را ثبت نماید. معمولاً از این روش برای جلوگیری از آسیب به مناطق عملکردی خاص استفاده می گردد. این تست معمولا قبل از عمل جراحی روی فرد بیمار انجام می‌شود. هزینه درمان صرع به وسیله عمل جراحی تقریبا معادل ۱۵ الی ۳۰ میلیون می باشد. پت:در روش پت برای دیدن مناطق فعال مغز و تعیین بخش های غیر طبیعی مقدار بسیار کمی از ماده رادیو اکتیو و سیاهرگ فرد بیمار تزریق می شود. نوار مغز یا EEG:رایج ترین تستی که روی فرد بیمار برای تشخیص بیماری انجام می شود، نوار مغز است. در این تست الکترودهایی به جمجمه فرد بیمار متصل می‌گردد این الکترودها فعالیت های الکتریکی مغز را ثبت می نمایند. در صورتی که فرد به بیماری صرع مبتلا باشد در الگوهای طبیعی امواج مغزی او تغییراتی رخ می دهد. تغییر در الگوهای طبیعی امواج مغزی هنگامی رخ می‌دهد که فرد دچار تشنج نشده است.

بیماری صرع در کودکان

در کودکان بالای ۵ سال معمولا با تشنج اتفاق می‌افتددارای تشنج هایی است که همواره والدین را نگران می کند و در واقع در ابتلاء کودک به بیماری ،ممکن است قبل از تشنج برای چند دقیقه آگاهی خود را نسبت به محیطی که در آن قرار دارد از دست بدهد. همچنین ممکن است کودک نسبت به صداهای اطراف خود هیچ واکنشی نشان ندهد.و از حالتهایی که ممکن است در هنگام تشنج برای کودک رخ دهد آن است که: -لرزش بدن – چشم ها به یک  سمت منحرف شدن -کف دهان -عدم کنترل ادرار اما گاهی نیز ممکن است که نوع تشنج ناشی از این بیماری مخفی باشد یعنی کودک به یک سمت خیره شود و هیچ گونه لرزشی در بدن نداشته باشد.

 درمان صرع در کودکان

در واقع کودکان مبتلا به بیماری صرع باید مادام العمر دارو برای کنترل تشنج مصرف کنند. در هنگام تشخیص کودک تحت درمان دارویی قرار می گیرد.  و در این هنگام پزشک معالج داروی ضد تشنج و کنترل بیماری را تجویز خواهد کرد. پس پیش از تجویز داروهای ضدتشنج پزشک از کبد کودک تست گرفته و  بسته به نوع آنزیم های کبدی او، دارو تجویز می نماید. افرادی که به بیماری صرع مبتلا هستند هرگز نباید داروهای خود را به صورت خودسر قطع نمایند. و هم چنین در صورت وجود تشنج های متععد کودک بهتر است، تحت کنترل کامل خانواده باشد تا هنگام انجام فعالیت های عادی مانند راه رفتن، دوچرخه سواری و دویدن نیز کودک دچار تشنج شود.   بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن

چگونگی تشخیص  تشنج از تب و صرع در کودک

-تشنج های مکرر:کودکانی که به تشنج ناشی از صرع مبتلا می شوند ممکن است در طول ماه چندین مرتبه دچار تشنج طولانی مدت گردند. -ملچ ملوچ کردن در خواب: در صورت بغل کردن، کودک  و ادامه  ملچ ملوچ کردن، لازم است به پزشک مراجعه شود زیرا ممکن است کودک دچار تشنج در خواب شده باشد. –مدت زمان تشنج:کودکانی که به تشنج های ناشی از صرع مبتلا هستند ممکن است بیشتر از ده دقیقه تشنج کنند و لرزش بدن داشته باشند.

درمان بیماری صرع به وسیله جراحی

یکی دیگر از راه های درمان بیماری صرع انجام عمل جراحی می باشد. قبل از انجام عمل جراحی پزشک آزمایشاتی روی فرد بیمار انجام می دهد درصورتی که طی این آزمایشات مشخص شود که ناحیه کوچکی از مغز درگیر شده است و با برخی از اعمال حیاتی مانند دیدن شنیدن و حرکت کردن تداخل ندارد پزشک جراحی را انجام می دهد. بعد از جراحی بیمار نیاز دارد که دوباره دارو مصرف کند اما مقدار و تعداد داروهای مصرفی برای درمان بیماری صرع در فردی که جراحی انجام داده کاهش پیدا می‌کند در موارد بسیار نادر دیده می‌شود که بعد از جراحی فرد دچار عوارضی مانند تغییر در توانایی فکر کردن و شناخت گردد.

درمان بیماری صرع با مصرف دارو

*کاربامازپین

موارد مصرف: درمان صرع، درمان اختلال دو قطبی و درمان اسکیزوفرنی اشکال دارویی: قرص ،نام تجاری: تگرتول ،عوارض جانبی: تب، تهوع، سر درد، اسهال، بی اشتهایی، سر گیجه

*فنی توئین

موارد مصرف: ضد تشنج، اشکال دارویی: کپسول، قرص، آمپول، نام تجاری: فنی توئین، عوارض جانبی: تاثیر بر جنین در دوره بارداری، عوارض قلبی عروقی، عوارض پوستی، خود ایمنی

*فنوباربیتال

موارد مصرف: درمان صرع به خصوص در کودکان، درمان اضطراب، درمان بی خوابی، اشکال دارویی: قرص، آمپول نام تجاری: فنوباربیتال،  عوارض جانبی: خستگی، کم خونی، کاهش میل جنسی در مردان، لکنت زبان، خواب آلودگی، افزایش فعالیت در کودکان، گیجی، ناراحتی معده، مشکلات حافظه

*اتوسوکزوماید

موارد مصرف: درمان صرع خفیف، ضد تشنج، اشکال دارویی: کپسول، شربت، نام تجاری: زارونتین، عوارض جانبی: سر درد، بی خوابی، سکسکه

*دیازپام

و چون دیازپام اعتیاد آور است و ممکن است پس از ترک دارو فرد دچار دردهای شکمی، تهوع، استفراغ، تعریق و افت قوای ذهنی گردد. مصرف ان حتما باید با تجویز پزشک همراه باشد. موارد مصرف: مسکن، ضد تشنج، جلوگیری از حملات صرعی، اشکال دارویی: قرص، آمپول، نام تجاری: والیوم، عوارض جانبی: در صورت علائم زیر از مصرف دیازپام  جلوگیری گردد: -ضربان قلب کند – افت قوای ذهنی -تنگی نفس -تب -گلو درد -زردی پوست -عدم تعادل

بیماری صرع و بارداری

در صورتی که خانم های باردار به این بیماری مبتلا باشند باید داروهای ضد صرع و ضد تشنج مصرف نمایند. دوز موثر دارو برای خانم‌های باردار توسط پزشک تعیین می شود و بیمار باید طی مصرف داروها تحت نظر پزشک قرار گیرد. خانم های باردار مبتلا به این بیماری می توانند در اکثر مواقع به صورت طبیعی زایمان کنند. اما در صورتی که در ماه آخر بارداری دچار تشنج شده باشند ممکن از زایمان به صورت سزارین صورت گیرد.

درمان خانگی بیماری صرع

*استفاده ویتامین:ویتامین B6 همراه با منیزیم و ویتامین E  می تواند برای درمان بیماری صرع مفید واقع گردد. ونیز استفاده از منگنز را نیز توصیه می کنند. تیامین نیز ممکن است به بهبود توانایی تفکر در افراد مبتلا به صرع کمک کند. *خواب کافی:کمبود خواب را می توان به عنوان یک عامل ایجاد کننده تشنج و صرع به ویژه در سندرم های صرع عمومی ایدیوپاتیک و صرع لوب گیجگاهی دانست. افراد مبتلا به این بیماری باید سعی کنند خواب منظم و مداوم داشته باشند و اگر دیرتر از حد معمول به رختخواب می روند، صبح روز بعد دیرتر از خواب بیدار شوند. مواد غذایی ممنوع از مصرف  می توان -شکلات -پرتقال -ذرت -سویا

درمان بیماری صرع با طب سنتی

گیاه بهار نارنج: بهارنارنج باعث تسکین سردردهای ناشی از صرع می شود. در صورتی که می خواهید از دمنوش بهار نارنج استفاده نمایید لازم است دو لیوان آب را بجوشانید و یک قاشق چای خوری گیاه بهارنارنج را به آن اضافه نمایید و اجازه دهید به خوبی دم شود. سنبل الطیب:استفاده از گیاه یا ریشه گیاه سنبل الطیب برای درمان صرع و کاهش استرس بسیار مفید است. از آنجا که گیاه سنبل الطیب دارای ماده ای به نام والین می باشد، برای کاهش سردرد های ناشی از این بیماری مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین:استفاده از دمنوش دارچین موجب می شود که حملات صرعی کاهش یابد. دمنوش دارچین دارای خواص آرام بخشی می باشد و در آن مواد ضد التهاب یافت می شود. شما می توانید دارچین را به همراه ۱۰ عدد هل بجوشانید و میل نمایید. آب گشنیز:از آنجا که گیاه گشنیز دارای ویتامین هایی مانند ویتامین D، B6، E و اسید فولیک است می تواند حملات صرعی را کاهش دهد. گیاه گشنیز می تواند کانال های پتاسیم موجود در مغز را فعال نماید و از این راه تشنج را کنترل کند.